Browsing: health benifits
ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲವು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿರುಸಾದ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಸೆಕೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿನ ಈ ಹಠಾತ್ ಏರಿಳಿತಗಳು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.…
ಸೂರ್ಯನ ಪ್ರಖರತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದು, ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ವಿಪರೀತ ಶಾಖವು ಕೇವಲ ಆಯಾಸವನ್ನಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (Dehydration) ಮತ್ತು ಲೂಟಿ ಹೊಡೆಯುವಂತಹ (Heat stroke) ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ…
ಮೊಟ್ಟೆಯು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು “ಸೂಪರ್ಫುಡ್” (Superfood) ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ…
ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಬೇಗ ಮಲಗುವುದೇ ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವಾದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾಗಳ ವ್ಯಸನ. ರಾತ್ರಿ 12 ಗಂಟೆಯಾದರೂ…
ಯಶಸ್ವಿನಿ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆ: ಸಹಕಾರಿ ಸಂಘದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ 5 ಲಕ್ಷದವರೆಗೆ ಉಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ – ಇಂದೇ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯದ ರೈತರು ಮತ್ತು ಸಹಕಾರಿ ಸಂಘಗಳ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿಯೊಂದನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಬಹುಬೇಡಿಕೆಯ ‘ಯಶಸ್ವಿನಿ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆ’ಯ (Yashasvini Health Insurance…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೃಷಿ ಆಧಾರಿತ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ‘ಅಣಬೆ ಕೃಷಿ’ (Mushroom Farming) ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭದಾಯಕ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಂಡವಾಳದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವ ಯಂಗ್ ಜನರೇಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋಕೋ ಪ್ರಮಾಣವಿರುವ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್,…