Browsing: healthy food
ಮೊಟ್ಟೆಯು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು “ಸೂಪರ್ಫುಡ್” (Superfood) ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೃಷಿ ಆಧಾರಿತ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ‘ಅಣಬೆ ಕೃಷಿ’ (Mushroom Farming) ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭದಾಯಕ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಂಡವಾಳದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವ ಯಂಗ್ ಜನರೇಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋಕೋ ಪ್ರಮಾಣವಿರುವ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್,…
Winter is Coming; ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಸರಳ ಅಂಶಗಳು
ಚಳಿಗಾಲದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಣಗು, ಒರಟಾಗುವ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ…